不需要把家翻新一遍。先处理每天都会用到、湿水概率最高的区域，风险就会明显下降。
01淋浴区是整个家里最滑的地方。洗发水、沐浴露形成泡沫后，光面瓷砖的摩擦力会进一步下降。迈出挡水条、弯腰捡东西、单脚穿裤，都是高风险动作。
02水槽前、灶台旁的地面经常同时存在水和油。老人端锅、转身、弯腰取物时，重心变化大，一旦脚底打滑很难稳住。
03晾衣服、浇花、雨天进出，阳台地面经常处于潮湿状态。门槛和排水口周边的高差，会让湿鞋底更容易打滑。
04起夜时人还没完全清醒，光线不足、地面有高差、拖鞋不跟脚，任何一个细节都可能让老人失去平衡。换鞋时单脚站立，也是常被忽略的风险。
很多家属和老人都有一个侥幸心理：“我们家铺的是防滑瓷砖，不用做防滑改造。”但大多数防滑瓷砖只解决了干面防滑。
遇水、遇油、遇沐浴露后，瓷砖表面仍可能形成一层水膜或油膜。干态踩上去有阻力，湿态却可能明显打滑。
不要只喷几下。选瓷砖边缘、旁边有固定物可扶的位置，老人不要亲自测试。
扶稳固定物，小幅前后移动，感受鞋底与地面之间的阻力，不要快走或跳跃。
如果脚底打飘、鞋底发滑，说明这块“防滑砖”的湿态防滑不足。厨房还要注意油水混合的情况。
光面瓷砖、抛光砖在干燥时问题不大，遇水后摩擦系数可能降到 0.2-0.4，远低于安全行走所需。
洗澡、做饭、雨天进出，鞋底或脚底沾水后，与地面之间形成一层水膜，抓地力迅速下降。
毛巾杆、洗手台边缘都不是设计用来承重的。老人转身、起坐时没有一个真正可靠的抓握点。
视力下降、肌肉力量减弱、降压药或镇静药物引起的头晕，都会让同样的地面变得更危险。
周末回家，穿一双薄底拖鞋，像父母一样走一遍他们每天的路线。
手湿后按在浴室地砖上，如果感觉不到明显阻力，说明湿态防滑不足。
淋浴区、马桶旁、洗手台侧是否有承重扶手，而不是毛巾杆或置物架。
关掉主灯，从卧室走到卫生间，看看是否有足够的感应照明。
鞋底纹路是否磨平、是否包跟、沾水后是否打滑。
卫生间、阳台、厨房的门槛是否明显，边缘是否容易绊脚。
了解父母是否在服用可能引起头晕或体位性低血压的药物。
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